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ストレスを貯めない


こんにちは、店長の佐藤です。

今ちょうど梅雨の時期ですが、体調を崩しやすい時期ですよね。そして私は思いっきり体調を崩してしまったという流れになるのですが・・・体調を崩すのもそうですが、何だか頭が重い感じがする時期でもあるので、ボーっとして思わぬ怪我をすることもあります。

今回は体調のお話です。

ここ2、3年のお話なのですが、お腹を壊すようになりました。あら?っと思ってから数日で、突然極度の下痢に襲われるのですが、未だに原因が不明なんです。血液検査である数値が急激にはねあがるのはわかっています。

通常0.3が一番ひどい時で17まで行って、入院を勧められたこともありました。この数値17の時は、のたうち回るというのを経験して、自分で救急車を呼ぼうとしたくらいです。お腹以外は至って健康そのものなのですが、念のためということで大腸カメラ入れました・・・。

それから、何度かそういうことがあっては点滴うったり色々やっていたわけですが、あいかわらず原因不明ということで今回お医者さんを変えました。

『過敏性腸症候群』なるものになっている可能性があるそうです。これってストレスとか自律神経の不具合で起きるとかネットに掲載されていますね。

私、ストレスって何?と思うくらい、ストレスで悩んだことなんてなかったのですが、逆にそれがよくないのかなー・・・なんて思います。ってまだ病気確定されてませんが(^_^;)自分で気づかないうちに貯めこんでいる可能性があって、気づかないから発散しよう!という気にならないんですね。

過敏性腸症候群というのは、女性の場合便秘になることが多いそうです。チャットガールの女の子へのプライベートは干渉しませんが、適度にストレス発散してほしいです。もちろんお仕事中だって缶詰状態でお仕事してくださいということは一切ないので、適度にリセットしていってください。

私も自分の中のONとOFFをしっかりコントロールして、みなさんをしっかりサポートしたいと思います(^_^)

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