4月に入って、新生活が始まった方も多いのではないでしょうか。
私の家の周りでは、新一年生が数人いるので毎朝7時ににぎやかな声が聞こえてきて、こちらまで元気をもらっています。
希望や夢が一杯の新生活ですが、慣れない環境だったり新しい人間関係だったり・・・気も使いますね。私自身はこの春は何か環境が変わったでもなく、家族のサポートに回っているので気楽なものですが・・・以前、働きに出ていたころは人間関係で非常に苦労しました。
美容関係という華やかな仕事ではありましたが、人間関係がどうしてもうまくいかず・・・やめたいやめたいと思いながら同じ環境・同じ人間関係で10年間勤め続けました。
その間、ストレスから私に起きた不調は数知れず。一番ひどかったのは、どもりと失語でしょうか。頭で思った言いたいことが、言葉として表現できないのです。出たとしても、どもってしまって上手くしゃべれません。最終的には、今言いたかったことは何なのかさえわからなくなるという状態になり・・・本気で、他の病気も疑ったほどでした。
私だけが著しく仕事のスキルが低かったこと、それに対して努力もしましたがどうにもならない状況もあり、人間関係・仕事面の悩み両方を10年間抱え込む結果となりました。
チャットの方で収入面が安定してきたことで、思い切って退職したのが数年前。退職後半年ほどで、抱えていた身体的・精神的な問題は綺麗さっぱり治ってしまいました（＾◇＾：チャットのお仕事をしていなかったら、今頃まだあの環境にいたのかと思うとぞっとします。
過度なストレスは危険と身をもって体験したので、今ではなるべくストレスをためない生活を心掛けています。でも、数年たって思うことは当時の私はとても可愛げもない女だったろうな、ということ。見た目は仕事柄今よりも華やかで綺麗にしていたと思いますが、いつも「不満」と「不安」と「自分も、人も信じられない気持ち」で心が一杯で。一緒に働いていても、仲良くしたいと思う様な人間ではなかったと思います。今なら、もう少し彼女たちともうまく過ごせるのかもしれない、あんな私で申し訳なかった。今ではそこまで気持ちの整理が出来るようになりました。
新生活で、ストレスもたまりやすくなると思います。美味しいものを食べる、家に帰ってきたら仕事のことは忘れる、仲間に聞いてもらう、ゆっくり寝る。いろんな方法があると思いますが、上手にストレスを逃がしてため込まないようにしてくださいね。
ストレスは美容面にも大敵！自分に自信がなくなると、ますます落ち込んじゃいます。頑張っている分、いつも以上に自分自身を労わって可愛がってあげましょうね（*^_^*）
特にこの春何も変わらないけど・・・何か始めてみたい！という方は、チャットでアルバイトしてみるのもおすすめですよ。チャット自体も非常に勉強にもなるし新しい体験ですが、なにより高収入なので新しいことを始める資金もすぐにたまります。
春だから、美容院で思いっきりイメチェンしてみたい。服装をがらっと変えてみたい。
習い事を始めてみたい。そんな希望も、すぐに実現できるはずです。
ぜひ、チャレンジしてみて下さいね＾＾応援しています！
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