こんにちは、店長でーす(^_^)
なんだか蒸し蒸しして、ちょっとイライラしますね。ということでちょっと涼しいお話でもと思いましたが、ちょっとまだ早いですね(^_^;)ちなみに私は一切霊感がありませんので、私の話はすべて聞いた話と思ってくださいね。
ところで、みなさんは『金縛り』になったことはありますか？私も何度もありますし、たぶんこれからもあると思います。でもあれは心霊現象ではなくて、科学的に解明されている現象らしいのです。先入観からなのか、なんか怖い思いをしている最中に夢見心地に金縛りにあっていたなーと思うんですが、その夢見心地が原因のようなのです。
よく聞いたことあるかと思いますが、レム睡眠とノンレム睡眠ていうじゃないですか？
レム睡眠中は脳が活発に働いていて、この時によく夢をよく見るそうですね。仮にレム睡眠中に夢から目覚める・・・ということは経験ありませんか？怖い夢かもしれませんし、もっと見ていたいと思う夢かもしれません(^_^;)覚醒すると、布団から起き上がってさて朝の準備でもしようかと体も目覚めていますよね？
しかし、体調が不安定だったり、精神面が不安定だったりしますと、脳が覚醒しているのに体は眠っている状態になることが稀にあるんですねー。この状態がいわゆる『金縛り』なんだそうです。精神的に不安定ですと、それはそれは心霊的な怖い夢を観ているのかもしれません。私は以前、犬に顔のあたりを噛まれるか噛まれないかで金縛りになったことがありましたよ(^_^;)
それでも全く心霊現象は無い・・・とは私は言えません。実際に経験しないとその方の怖さってわからないですし、その方がそう言ったらそうなんだろうなって思うようにしています。
どちらにしても、よい睡眠は得られていないと思うので、できるだけリラックスして睡眠に入っていって快眠をしたいものです。チャットのお仕事は早朝２時、３時に終ってそれから眠ることも少なくありません。自分なりのサイクルでしっかり睡眠をとりましょう♫