いつも元気な、店長でーす！
・・・と言いたいところなんですが、最近ちょっとお通じの感じがよろしくない今日この頃です。チャットレディーの女の子もちょっと便秘気味という人もいるとは思いますが、冬になって極端に悪くなったんです。生活サイクルはほとんど変化ないのになんでだろう？って感じです。
ちょっと思いついたのが、水を飲まなくなったからかもしれません。水というか水分補給がすくなくなったかもですね。そりゃー冬ですからお水飲むことって絶対減ると思います。あと、ビールですね、ビールを飲む量が圧倒的に減っていると思います。これがけっこうきいてるんじゃないかと思うんです。
春から秋にかけてけっこう毎日のように缶ビール開けていたので、あるいみお腹の調子が悪くなっていてそれが私には丁度良かったのかもしれません(^-^;それが週に２、３回と飲む回数が減ってこれが本来の私の腸環境ということなんでしょうかねー。
そんな感じですから、市販の毎日飲める整腸剤で善玉菌を増やしにかかっているわけですが、なかなか改善しないのです・・・。チャットレディーさんの中で、解消法あったらぜひ教えていただきたいです( ；∀；)
チャットレディーさんは体調管理と心の管理って、自分自身でちゃんとできているなーって感心することがあります。逆にちゃんと自分を管理している人とそうじゃない人では報酬に差がついているなって感じますね。
チャットの指導とか、悩み相談はいくらでも受けられますが、個人の健康管理、心の管理は店長としては限界があります(^-^;管理ができているなって思うのは、自分がメンタル的に弱いとか、体長崩しやすいとか良く分かっているというとこですね。
例えば、今日はお仕事でこれ以上やったらダメかな・・・と思うときはそこでお仕事をやめる、プライベートでちゃんと息抜きできているといったところですね。
これは本当に大切ですよー。当店では一切お仕事を無理にやっていただくようなことはしません。だから自分のペースを考えて効率よくお仕事をしていただいて、たくさん稼いでくださいね(^^)/